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↑を書いた後、暖めると楽になるような気がする…と思い
捨てる直前の雑誌と、麦茶を持って半身浴。
足首が冷えて痛くなったときはこれですぐに良くなるんですが
腰と背骨には大して効果なし…でも、久々にやったので
汗ダラダラかいてさっぱり、いいきもち〜。
救急箱からフェイタスを出して貼りましたが風呂上り直後
に貼ったので、すでに汗で剥がれかけてます…。
きっと、朝には丸まって布団のどこかに転がっているはず。